PMS＜月経前症候群＞のあれこれ35
ピスタチオでＰＭＳのイライラをサポート！
生理前には心や身体の不調、いわゆる『月経前症候群（ＰＭＳ』）で悩まされている人は少なくないはず。なかなか自分ではコントロールが難しい生理前のイライラ感。簡単に摂取できるピスタチオの力でイライラ解消のサポートをしてみては？
そもそもイライラの原因は何？
イライラ感の原因として、「仕事がうまくいかない」「彼氏と喧嘩をした」という出来事が起こっているのかもしれません。しかし、そんな出来事がなくてもコントロールの難しいイライラ感は襲ってくるものです。考えてみるとそんな時は生理前と重なっている場合が多いのです。ＰＭＳの症状であるイライラ感は、排卵による一時的なホルモンバランスの崩れや幸せ物質のセロトニンの減少によると考えられています。ＰＭＳのイライラ解消には、女性ホルモンのバランスを整え、セロトニンの合成を促進してくれるビタミンＢ６が効果的です。
ＰＭＳのイライラ解消にはナッツの女王を！
ビタミンＢ６が豊富に含まれていると知られているニンニク。でも、ニンニクは匂いも気になり、毎日働く女性はなかなか食べにくいですよね。そこで、ニンニクと同等量のビタミンＢ６を摂取できるのがナッツの女王である『ピスタチオ』です。ピスタチオは栄養価が豊富で様々な効果が期待できます。ビタミンＢ６によるイライラ感の解消やお肌の調子を整える作用の他にも、セロトニンの元となるトリプトファンやマグネシウム、カルシウムが含まれており、様々な栄養素からイライラを防止してくれます。ＰＭＳが気になる女子は、ポリポリと美味しくピスタチオを食べてみてはいかがでしょうか♪
PMS＜月経前症候群＞のサプリメントはミラクルホワイトです！
辛いＰＭＳには、やはり天然素材のメディカルハーブサプリメントがお勧めです。そして、その中でもとりわけオススメなのが、こだわりのメディカルハーブサプリメントを提供してくれる、マイハーブプログラムのメディカルハーブサプリメントです。
マイハーブプログラムのメディカルハーブサプリメントは、様々なこだわりとタイ伝統医学に基づいた見解の高品質メディカルハーブサプリメントです。
①栽培方法のこだわり
マイハーブプログラムのメディカルハーブの栽培方法は独自の「超自然農法」です。
これは、ほとんど人の手を入れない極めて自然の状態に近い農法です。
②原種メディカルハーブ
マイハーブプログラムのメディカルハーブサプリメントはすべて原種メディカルハーブで作られています。
つまり、全く品種改良されていない自然のメディカルハーブだけを株分けしたものですので、内容成分の量と品質が桁外れです。
③完全無農薬・ノーケミカル
栽培に関しても、完全無農薬です。また、高地での栽培のため、他の地域の農薬や肥料、化学物質の影響を一切受けていません。これらの高品質のメディカルハーブを化学物質を一切使用せずに蜂蜜だけで固めたのが、マイハーブプログラムのメディカルハーブサプリメントなのです。
PMS＜月経前症候群＞にはミラクルホワイト（メディカルハーブサプリメント）がおすすめ！
メディカルハーブサプリメントのミラクルホワイトは、女性の強い味方！タイで一番人気のメディカルハーブのワーンチャックモッルークを配合しています。
マイハーブプログラムのベースハーブでもあるミラクルホワイトは、女性特有の気になることに非常に効果的です！
婦人病、口臭・体臭・おりもの臭、月間サイクル、などが気になる方に特におすすめします！
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