アロマテラピー
ＰＭＳの症状には、むくみ、頭痛、腹部膨満感など、肉体的症状だけでなく、イライラ、不安感、不眠など精神的な症状も多くあげられます。
精神的な症状を改善させる方法としてはアロマテラピーがあります。
香りは、自律神経や脳の視床下部まで直接届き、効果をもたらします。
アロマテラピーの行い方としては
・部屋にスプレーしてエアーフレッシュナーとして
・アロマポットなどの専用器具で
などの方法があります。症状に合うものや好みの香りを見つけて、是非試してみてください。
PMSに有効なアロマオイルをご紹介します。
PMS＜月経前症候群＞のサプリメントはミラクルホワイトです！
辛いＰＭＳには、やはり天然素材のメディカルハーブサプリメントがお勧めです。そして、その中でもとりわけオススメなのが、こだわりのメディカルハーブサプリメントを提供してくれる、マイハーブプログラムのメディカルハーブサプリメントです。
マイハーブプログラムのメディカルハーブサプリメントは、様々なこだわりとタイ伝統医学に基づいた見解の高品質メディカルハーブサプリメントです。
①栽培方法のこだわり
マイハーブプログラムのメディカルハーブの栽培方法は独自の「超自然農法」です。
これは、ほとんど人の手を入れない極めて自然の状態に近い農法です。
②原種メディカルハーブ
マイハーブプログラムのメディカルハーブサプリメントはすべて原種メディカルハーブで作られています。
つまり、全く品種改良されていない自然のメディカルハーブだけを株分けしたものですので、内容成分の量と品質が桁外れです。
③完全無農薬・ノーケミカル
栽培に関しても、完全無農薬です。また、高地での栽培のため、他の地域の農薬や肥料、化学物質の影響を一切受けていません。これらの高品質のメディカルハーブを化学物質を一切使用せずに蜂蜜だけで固めたのが、マイハーブプログラムのメディカルハーブサプリメントなのです。
PMS＜月経前症候群＞にはミラクルホワイト（メディカルハーブサプリメント）がおすすめ！
メディカルハーブサプリメントのミラクルホワイトは、女性の強い味方！タイで一番人気のメディカルハーブのワーンチャックモッルークを配合しています。
マイハーブプログラムのベースハーブでもあるミラクルホワイトは、女性特有の気になることに非常に効果的です！
婦人病、口臭・体臭・おりもの臭、月間サイクル、などが気になる方に特におすすめします！
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